Leite de Amendoim Caseiro
4 servings
- 1
Deixe o amendoim de molho por algumas horas
- 2
Descarte a agua, leve para panela e cubra com agua nova
- 3
Deixe ferver por alguns minutos
- 4
Escorra e bata no liquidificador com 4 xicaras de agua
- 5
Coe para obter um leite mais liso
- 6
Ajuste a quantidade de agua conforme a textura desejada
⚡
150kcal
Per serving · 8% DV
Protein
7 g
14% DV
Carbs
6 g
2% DV
Fat
10 g
13% DV
Fiber
2 g
7% DV
*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.
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