Melhor Berinjela do Mundo
Berinjela perfeita seguindo o passo a passo. Grelhada na frigideira com vinagrete - simples e deliciosa!
- 1
Cortar a berinjela ao meio no sentido do comprimento e fazer cortes na diagonal.
- 2
Na frigideira, virar a berinjela com a polpa para cima, colocar sal, cominho, páprica e um pouco de água.
- 3
Abaixar o fogo e cozinhar até a berinjela ficar macia.
- 4
Colocar azeite na frigideira, virar a berinjela e deixar dourar.
- 5
Virar novamente e colocar o vinagrete por cima, tampar e deixar cozinhar mais um pouco.
Per serving · 6% DV
Protein
3 g
6% DV
Carbs
14 g
5% DV
Fat
7 g
9% DV
Fiber
8 g
29% DV
*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.
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