Leite de Coco Caseiro
Leite de coco caseiro, barato e nutritivo. Fácil de fazer e muito mais econômico que o de caixinha!
- 1
Colocar o coco no freezer por 24h para soltar a casca.
- 2
Descongelar um pouco e quebrar com martelo.
- 3
Bater o coco com água morna, linhaça e sal no liquidificador.
- 4
Coar com pano ou voal.
- 5
Armazenar na geladeira. Pode ser usado para brigadeiro e café.
Per serving · 9% DV
Protein
2 g
4% DV
Carbs
4 g
1% DV
Fat
18 g
23% DV
Fiber
1 g
4% DV
*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.
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