Carne de Soja Versão Habib's

• 7.1oz de Carne de soja (PTS)
• 2tbsp de Limão ou vinagre
• 2tbsp de Azeite
• a gosto Sal
• a gosto Hortelã

1. 1

   Ferver a carne de soja com limão ou vinagre para tirar o sabor forte.

2. 2

   Lavar bem em água corrente e espremer toda a água.

3. 3

   Refogar por 10 minutos só com azeite e sal até ficar sequinha.

4. 4

   Adicionar temperos a gosto e hortelã picada.

5. 5

   Usar em pastéis, esfihas ou como recheio.

ⓘ*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.