bifinholancheproteicolentilha🌱 Vegan
Bifinho de Lentilha
Receita de bifinhos veganos feitos com lentilha e temperos, ideal para um lanche saudável.
Makes 1 servings
Amount you want to make
1x
- 1
Deixe a lentilha de molho por 8 horas.
- 2
Escorra a água e coloque todos os ingredientes no processador.
- 3
Triture até formar uma massa homogênea.
- 4
Modele no formato de bifinhos.
- 5
Coloque na frigideira em fogo baixo com um fio de azeite.
- 6
Doure dos dois lados e sirva.
⚡
550.9kcal
Per serving · 28% DV
⚡ AI-estimated values
Values per serving — they don't change when you adjust how much you want to make.
Protein
24.1 g
48% DV
Carbs
49.7 g
18% DV
Fat
30.7 g
39% DV
Fiber
24.4 g
87% DV
*Daily Value (DV) percentages are calculated from a 2,000 kcal diet. Values are approximate and may vary by brand and measurement. This table is a general reference; for personalized guidance, consult a nutritionist.
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