COMENDO CARNE DEPOIS DE 14 ANOS VEGANO?! 🥩 vem comigo preparar carne pela 1ª vez em mais de uma década (!!!)

• ½c.c. de cebola em pó
• ½c.c. de alho em pó
• ½c.c. de páprica
• ½c.c. de sal de aipo ou sal
• ¼de c.c. de semente de coentro em pó
• ⅛de c.c. de canela em pó
• ½c.c. de pimenta preta
• 2c.c. de azeite
• ½cup de caldo de legumes
• 2c.s. de molho inglês (30ml)

1. 1

   Misture todos os temperos em pó e aplique essa marinada na carne. Reserve.

2. 2

   Doure agora a carne temperada para trazer cor e sabor e depois volte a cebola refogada para a panela.

3. 3

   Coloque também o restante dos ingredientes e cozinhe a carne em fervura branda até que ela fique macia.

4. 4

   Descarte o louro e o tomilho e bata o restante do caldo para formar um molho liso. Adicione mais caldo de legumes, se necessário.

5. 5

   Volte a carne desfiada e o molho para a panela, aqueça, acerte o sal e sirva. #vegano #veganismo #vegetariano #provando".

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