Leite de Amendoim Caseiro

• 2xicaras de amendoim sem sal
• 4xicaras de agua para bater

1. 1

   Deixe o amendoim de molho por algumas horas

2. 2

   Descarte a agua, leve para panela e cubra com agua nova

3. 3

   Deixe ferver por alguns minutos

4. 4

   Escorra e bata no liquidificador com 4 xicaras de agua

5. 5

   Coe para obter um leite mais liso

6. 6

   Ajuste a quantidade de agua conforme a textura desejada

ⓘ*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.