Salsicha de Tofu - Hot Dog Vegano

• 1bloco de tofu firme (400g)
• 2colheres de sopa de shoyu
• 1colher de chá de alho em pó
• 1colher de chá de páprica defumada
• ½colher de chá de pimenta síria
• 1colher de chá de azeite
• Sal e pimenta a gosto
• Pão de hot dog
• Mostarda e ketchup

1. 1

   Esprema o tofu para remover todo o excesso de água

2. 2

   Corte o tofu em formatos de salsicha alongados

3. 3

   Misture o shoyu, o alho em páprica, a páprica e a pimenta síria

4. 4

   Marine o tofu por pelo menos 30 minutos

5. 5

   Aqueça o azeite em uma frigideira e grelhe as salsichas até dourar

6. 6

   Sirva nos pães com mostarda e ketchup

ⓘ*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.