Yakitori de Nata de Soja
- 1
Hidrate a nata de soja conforme instrução da embalagem e escorra bem.
- 2
Corte a nata de soja em tiras e enrole nos talos de cebolinha.
- 3
Espete nos palitos de espetinho, alternando nata de soja e cebolinha.
- 4
Para o molho: aqueça o shoyu, saquê, açúcar mascavo e alho em panela pequena.
- 5
Cozinhe até reduzir e engrossar levemente.
- 6
Grelhe os espetinhos na frigideira ou chapa quente, pincelando com o molho.
- 7
Sirva quente, regados com o molho restante.
Por porção · 10% VD
Proteínas
14 g
28% VD
Carboidratos
16 g
5% VD
Gorduras
8 g
12% VD
Fibras
1 g
4% VD
*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.
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