Mamão Verde Salgado
Mamão verde refogado como se fosse legumes! Fica incrível, 0 gosto de mamão, lembra chuchu bem temperado. 😱😋
- 1
Descasque o mamão verde e corte em cubos pequenos.
- 2
Pique a cebola e refogue no azeite até dourar.
- 3
Adicione o mamão verde picado e refogue por alguns minutos.
- 4
Acrescente um pouco de água e tampe a panela para cozinhar até ficar macio.
- 5
Tempere com páprica, sal e salsinha a gosto.
- 6
Sirva como acompanhamento.
Por porção · 5% VD
Proteínas
2 g
4% VD
Carboidratos
18 g
6% VD
Gorduras
2 g
3% VD
Fibras
3 g
12% VD
*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.
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