Hambúrguer Vegano com Cheddar de Cenoura
Receita deliciosa de hambúrguer vegano feito com cenoura, acompanhado de um cheddar cremoso vegano.
- 1
Cozinhar as cenouras até ficarem macias.
- 2
Bater todos os ingredientes no processador até formar massa homogênea.
- 3
Modelar os hambúrgueres com as mãos.
- 4
Grelhar em frigideira antiaderente até dourar dos dois lados.
Por porção · 24% VD
Valores por porção — não mudam ao ajustar a quantidade que você quer preparar.
Proteínas
2,1 g
4% VD
Carboidratos
20,5 g
7% VD
Gorduras
45,4 g
70% VD
Fibras
5,7 g
23% VD
*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.
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