Bananas Nevadas
4 porções
- 1
Corte as bananas ao meio e coloque um palito em cada peca
- 2
Derreta o chocolate no banho-maria ou micro-ondas
- 3
Mergulhe as bananas no chocolate derretido
- 4
Passe no coco ralado
- 5
Leve ao congelador por 2 horas
- 6
Sirva gelado
⚡
200kcal
Por porção · 10% VD
Proteínas
3 g
6% VD
Carboidratos
32 g
11% VD
Gorduras
8 g
12% VD
Fibras
3 g
12% VD
*Percentuais de Valores Diários (VD) calculados com base em uma dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, podem variar conforme marcas e medidas. Esta tabela é referência geral; para orientação personalizada, consulte um nutricionista.
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