Isca Vegana com Maionese Verde

• 1bloco de tofu firme
• 1xicara de farinha de trigo
• ½xicara de amido de milho
• 1colher de cha de alho em po
• 1colher de cha de cebola em po
• Sal e pimenta a gosto
• 1xicara de agua
• Oleo para fritar
• Para a maionese verde: 1/2 xicara de creme de leite vegetal, 1/2 xicara de cheiro verde picado, 1 colher de sopa de suco de limao, sal a gosto

1. 1

   Corte o tofu em filetes finos

2. 2

   Misture as farinhas, os temperos e a agua para fazer uma massa

3. 3

   Passe os filetes de tofu na massa

4. 4

   Frite em oleo quente ate dourar

5. 5

   Para a maionese verde: bata todos os ingredientes no liquidificador

6. 6

   Sirva as iscas com a maionese verde

ⓘ*Porcentajes de Valores Diarios (VD) calculados con base en una dieta de 2.000 kcal. Valores aproximados, pueden variar según marcas y medidas. Esta tabla es una referencia general; para orientación personalizada, consulta a un nutricionista.